Spożywanie dużej ilość warzyw ma duże znaczenie dla naszego zdrowia. Warzywa zawierają duże ilości witamin i mikro- i makroelementów, które korzystnie wpływają na nasze zdrowie. Jednak nie zawsze mamy dostęp do świeżych warzyw, pochodzących ze sprawdzonych upraw ekologicznych. Wówczas z pomoce przychodzą warzywa mrożone. Czy warto je jeść? Ile kalorii …